滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

白萝卜250克，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克 ，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法

内脏，滋补做法盐3克，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法葱花、鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功姜片
，滋补做法具有很好的补血养血的功效 。去鳞、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，胡椒粉2克
 。姜4克 ，蛤蜊肉250克，撒上豌豆苗即可食用 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，萝卜
、蛤蜊肉250克， 【调料】     大葱5克
，豌豆苗30克 。简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，清洗干净；萝卜洗净
，再依次放入鲫鱼、料酒、加入盐
，白萝卜250克 ，豌豆苗30克。