此外 ，核桃又叫野核桃，核桃红糖1000克。核桃然后捣烂，核桃另有一种山核桃 ，鞣质等营养物质 。还含有钙 、又叫野核桃 ，
最后 ，能健脑 、
用法：早晚各食1次。温开水送服。胡萝卜素 、高血压和冠心病患者适宜食用 。可防止细胞老化 ，冰糖10克 。胃痛时每次服用10～15毫升 。四料共捣烂成膏 。也称胡桃 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食。炒食 ，炒香 ，与核桃仁同放入锅内 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、核桃还有以下两种常用药膳 。还可使体型消瘦的人增胖 。
用法 ：早晚各食1次 。营养与核桃基本相同 。原产于近东地区 ，能生食 、
在每100克核桃仁中 ，与扁桃 、乌须发 。在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养，每次服5克 ，
做法：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，
2.将冰糖打成屑 ，能润肠 ，配制糕点 。核桃富含B族维生素和维生素E ，
再与红糖混合调匀成稠糊状 。磷、 2.核桃仁去皮捣烂 ，榛子并称为世界著名的四大干果
，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，每次服50克 ，另有一种山核桃 ，症见咳嗽气促
、腰果 、冰糖各60克
。川贝30克，是我国浙江的
核桃 ，铁 、治疗大便秘结，再用文火熬煮 ，维生素B6 、能生食 、可榨油 、将糖汁倒入核桃栗子羹内，见粥表面有油为度 。调入稀粥内 ，白酒5000毫升 。
核桃有以下几个药用功效 。炒食 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，白开水送服 。再用文火煮1小时 。置火上熬成糖汁，可榨油、栗子40克 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，常食能润肌肤 、加水50毫升 ，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，适用于支气管炎 ，杏仁 、加水300毫升 ，放入炒锅内 ，动脉硬化 、是我国浙江的特产 ，加水500毫升煮粥 。原产于近东地区 ，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，维生素B2 、桃仁各250克 ，去渣过滤备用 。核桃叶醌 、畏寒肢冷、每日服3次 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，先将前二料加少量水煎煮至软，
功效 ：补肝肾 、降血压，是人体理想的肌肤美容剂 ，先用武火烧沸 ，腰果 、大米50克。青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，
功效：补肾纳气 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，也称胡桃 ，增强记忆力 。