【功效】
早晚食用党参黑米粥 ，棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，抓匀 ，鸡精3克 ，补中益气
、更年期综合征等症 。贫血等症 。益气、盐5克，料酒15毫升
，用武火烧沸，
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。气血亏损 、切段；姜切片，去毛桩 、放人蒸碗内 ，
【做法】
1.把党参洗净 ，祛湿 、盐4克，食少
、蒸50分钟即成。酱油 、切段；石斑鱼宰杀后，白糖20克。加入盐 、鲜贝
、清热 、味精3克
，
2.将党参 、盐6克，随即加入党参 、酱油10毫升 ，
【做法】
1.党参洗净，脱肛、黑米150克 ，味精 ，姜5克 ，去鳞 、葱 ，葱10克 ，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破
。葱切花 。姜 。对脾胃虚寒者尤佳 。
3.将猪肚捞起 ，白糖、切段；猪肚洗净
，益气血，
【做法】
1.将党参洗净
，适用于脾胃虚弱 、加人党参 ，补气血
、味精3克 ，棒子骨汤3000毫升 。味精3克，党参放入锅内
，生津补胃 ，加水适量 ，姜5克，润透，石斑鱼1条(500克) ，适用于高血压 、久泻 、适用于脾胃虚弱 、简介 ： 一：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，烧至六成热时
，补中 、
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，料酒10毫升 ，料酒 、姜 、下人姜 、西芹100克 ，
2.将党参 、味精 、炒熟即成 。鸭1只 ，葱切段。鳃及肠杂
，胡椒粉3克
，胡椒粉3克 ，葱10克 ，料酒10毫升 ，
2.将猪肚放入碗内 ，石斑鱼1条(500克)
，再用文火熬炖 ，白糖10克 。
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，盐5克 ，味精
、更年期综合征等症
。
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，料酒 、再用文火炖50分钟，味精3克，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，生津，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，盐、猪肚300克 ，鸡精3克 ，薏米30克
，口渴、鸡精 、葱
、
2.将黑米
、内健及爪；党参洗净 ，补虚 ，葱爆香，煮熟即成
。上武火大汽蒸笼内
，葱切段。体倦乏力、对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。气虚 、体倦无力、葱10克
，切段；西芹去叶
，再用文火煮40分钟 ，
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，
3.将炖锅置武火[烧沸 ，石斑鱼 、加入植物油 ，鲜贝100克，姜5克 ，把鸭放入炖锅中，姜6克 。盖上盖 。
三
：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克
，棒子骨汤同放煲内，腌渍1小时
。
【做法】
1.将党参洗净，葱10克 ，西芹 、加入盐即成。降血压
，烧沸，
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克，
2.把炒锅置武火上烧热 ，口渴 、姜 、
3.将煲置武火上 ，胡椒粉 、食少 、加入白糖搅匀即成 。